ARROZ FRITO (Estilo Chino) con VITAMINAS ; no hay Combinación más SANA, SABROSA Y NUTRITIVA que la que te propongo en este Nuevo Video, lo tiene todo para ser un plato de lo más completo. Esta Receta se prepara en un momento y constituye un PLATO DELICIOSO de comer además de agradable y lleno de […]
POLLO HOJALDRADO FÁCIL Plato de Domingo 👍🏻 es toda una etiqueta para esta SENCILLA ELABORACIÓN; me refiero al hecho de que es ideal para una Comida Familiar, y en mi casa al menos los Domingos son juntanas familiares. RECETA FÁCIL Ideal para la Familia en un día Festivo Es ideal para compartir por que en […]
Cocina 2 Horas Come y Cena toda la Semana BATCHCOOKING (SIN HORNO) ✅ El Enunciadopuede parecer algo pretencioso…
Hoy veremos un MEAL PREP RÁPIDO SALUDABLE Y BARATO para llevar al Trabajo ESTUDIANTES 👍🏻 pensado para personas que tienen poco tiempo y experiencia en cocina. Es un tema cocineril bastante demandado sobre todo a la vuelta de las vacaciones estivales, a si pues manos a la obra… A continuación te presentaré 5 COMIDAS SALUDABLES ideales […]
La ENSALADA DEL CHEF 👨🍳 era como llamábamos a esta Ensalada en un Restaurante que trabajé hace ya muchos años; quizás por que era la preferida de mi Chef (Jefe de Cocina). La recuerdo como si fuera ayer, por eso la comparto con una sonrisa en los labios y recuerdos de juventud muy gratos. Con […]
Preparo una Deliciosa BROCHETA DE SALMÓN con Salsa Ponzu en un lugar precioso como es el Puerto de Valldemossa en Mallorca (España); y después me doy un buen baño, ¿puede haber mejor plan?, me encantan estos picnics al aire libre. Todo esto lo puedes ver si quieres en el Video Tutorial que te dejo más […]
Cocina 1 Hora y Come toda la Semana MEAL PREP SALUDABLE ✅; creo que no hay mejor título posible para este Post y Video Tutorial explicado paso a paso donde te muestro como de una forma sencilla y práctica como conseguir cocinar las Comidas de la Semana o Almuerzos de trabajo, en tan solo una hora. […]
Vamos a preparar Smoothies que con el calorcito apetecen y mucho; aunque estos 5 SMOOTHIES SALUDABLES uno para cada día de la Semana, sientan bien todo el año… PREPARAR UN SMOOTHIE ES TAN FÁCIL Tienes dos formas básicas: Utilizas todos los productos frescos y les añades Hielo Congelas la Fruta y no tienes que añadir Hielo […]
¿Que puedes hacer cuando tienes un montón de Claras de Huevo aparte de preparar Merengue ??? Puedes preparar este Sencillo y FANTÁSTICO FLAN CREMOSO AL CARAMELO 😋 No has probado un Flan tan Cremoso nunca y TE VA A SORPRENDER Y MUCHO lo fácil que es de preparar; solo tiene que seguir las indicaciones y […]
El HELADO CASERO INSTANTANEO SIN AZÚCAR que te propongo está inspirado en el LASSI Indio, una elaboración muy refrescante, pensada para atenuar la comida tan picante que se consume en La India. Prepara HELADO CREMOSO en tu casa EN UN MINUTO ! 😋 Helado de Fruta Natural SIN AZÚCAR ; Tú eliges el Sabor que más […]
El BATIDO VERDE que te ayuda con el AYUNO INTERMITENTE ✅, ya sé que el título de este Post puede sonar un poco pretencioso, pero te informo que lo estoy experimentando personalmente (lo que no haga yo por tí), y contártelo en primera persona 😊 Están de moda los Batidos Vegetales y ahora que […]
Sin duda el que te explico es EL MEJOR PURÉ DE PATATAS DEL MUNDO; y personalmente lo creo: el más Tradicional, Cremoso y lógico, y si no fíjate en la Elaboración; la fórmula es impecable. “A MENUDO EN LAS COSAS MÁS SENCILLAS ESTÁ LA GRANDEZA” Y eso es lo que ocurre con ésta RECETA DE […]