Un MENU CENA INFORMAL DE PICOTEO PARA EL VERANO ha de ser algo rápido de preparar, sin complicaciones, variado, apetecible y a mi modo de ver Saludable… Prepara en un momento una CENA INFORMAL DE PICOTEO VERANIEGA Y REFRESCANTE a base de: Humus de Garbanzos y Aceitunas; Guacamole Clásico; Patè de Pimientos Asados y unas […]
Estas ENSALADAS PARA LLEVAR A CUALQUIER PARTE te van a sorprender gratamente por lo prácticas que son. 5 RECETAS DE ENSALADAS MUY FÁCILES PARA LLEVAR: Al Trabajo, a un Picnic, A la Playa, de Excursión ó comerla en el Auto Bus, Coche Tren…etc. “Prepáralas en unos minutos para toda la Semana” ✅ […]
Se acerca el buen tiempo y hoy veremos 3 ENSALADAS CON LEGUMBRES MUY REFRESCANTES que harán las Delicias de todos 😋, aunque ya te digo que en mi casa, las Ensaladas en Verano y en Invierno… RECETAS MUY SENCILLAS, POCOS INGREDIENTES Y BIEN SABROSAS explicadas paso a paso con los Tips necesarios para que queden perfectas […]
Cocina 1 Hora y Come toda la Semana MEAL PREP SALUDABLE ✅; creo que no hay mejor título posible para este Post y Video Tutorial explicado paso a paso donde te muestro como de una forma sencilla y práctica como conseguir cocinar las Comidas de la Semana o Almuerzos de trabajo, en tan solo una hora. […]
Aprende a preparar TORRIJAS TRADICIONALES ✅ y algunas más 👌🏻; se trata de una elaboración bien Sencilla; Barata y Humilde, pero muy Rica y Sabrosa. Las TORRIJAS son un Dulce que se prepara y se consume de manera diferente en todo el mundo 🌍🌎🌏 VIDEO TUTORIAL para aprender a preparar TORRIJAS DE PAN SENCILLAS 👍🏻 […]
Te contaré unos truquis y El Secreto para preparar HAMBURGUESAS VEGETALES PERFECTAS ✅ Video Tutorial para aprender a preparar 5 Hamburguesas Vegetales diferentes y de resultado probado. La Auténtica FORMULA para preparar TUS PRÓPIAS HAMBURGUESAS VEGETALES y sorprender a todo el mundo 😲 con lo Deliciosas que están 😋 Te explico PASO A PASO (Con […]
Prepara estas TARTALETAS DE CREMA Y FRUTA FRESCA Receta Fácil explicada paso a paso en el Video Tutorial., o si lo prefieres también te lo voy a contar por escrito. Buenas Tardes y Bien Venid@ Gastroamig@ 😉 Prepara DELICIOSOS BOCADOS DE CREMA Y FRUTA aprovechando las Tartaletas y Volovanes (Hojaldritos); que te han quedado de los […]
Un PIZZA VEGANA que te va sorprender por su sabor y Textura; es muy FACIL DE PREPARAR y está DELICIOSA 😋 SANA Y CON CANTIDAD DE NUTRIENTES Y FIBRA: . Fuente de Vitaminas que aportan las Verduras ✅ . Fibra que nos aporta la Harina Integral ✅ . Contenido Protéico Vegetal de Alto Valor Nutritivo […]
Cómo hacer Queso Vegano, hará que te plantees serias dudas sobre el Queso; por que lo primero es que según la RAE , Wikipedia y mi abuela; EL QUESO SE HACE CON LECHE ANIMAL… verdad? QUESO VEGANO? Pues yo creo que los tiempos están cambiando y hay que actualizarse; que la ALIMENTACIÓN esta cambiando, […]
Un ARROZ A LA CIRCUNSTANCIA, no es ni más ni menos que cuando te apetece comer Arroz y lo preparas con lo que te encuentras por casa: Un poquito de Verdura, alguna proteína, especias… el caso es prepararse un Arroz. Por que el Arroz como yo digo es como un lienzo en blanco, quiero decir que […]
H Halal: Término que se utiliza para designar Alimentos bendecidos en nombre de Alá, y por lo tanto aptos para el consumo Musulmán. (*enlace externo a restricciones) Healthy: Término utilizado para referirse a un Estilo de Vida Sano y Saludable, basado en una correcta Nutrición la práctica de deporte y los buenos hábitos […]
F Fajita : Uno de los platos más tradicionales y populares de la cocina mexicana. Consiste en carne asada a la parrilla y cortada en tiras, servida sobre una tortilla de harina de maíz o harina de trigo. Falafel: Croqueta de garbanzos o haba de origen indioSe consume en India, Pakistán y Oriente Medio. Tradicionalmente se sirve con salsa de yogur o de tahini (Ver Tahini), en sándwich de pan de pita. En los últimos años se […]