CEBOLLA ROSA, ROJA MORADA …
SABÍAS QUE …?
Pensaba contarte los Beneficios de consumir Cebollas y más en concreto Moradas. Pués se acaba de descubrir que posee propiedades que eliminan el Colesterol Malo. Pero investigando un poco más, me he quedado sorprendido de lo bueno que es su Consumo y por eso quiero compartirlo contigo.
guille
La Cebolla Morada le aporta al organismo Nutrientes como:
Vitamina C , Potasio, Calcio, Fosforo, Zinc, además de Antioxidantes.
Las propiedades medicinales de la Cebolla Morada son:
-Ayuda a mantener la salud cardiovascular así como prevenir enfermedades del corazón
-Ayuda a prevenir el cáncer y la arteriosclerosis
-Colabora en el tratamiento de enfermedades como asma, sinusitis
-Ayuda a tratar la hipertensión arterial
-Ayuda a regular el nivel de azúcar en sangre
-Favorece al tratamiento contra el colesterol malo y los triglicéridos
-Ayuda a combatir los radicales libres
-Favorece la eliminación de parásitos intestinales
-Ayuda a combatir infecciones
-Tiene Efecto Expectorante
-Ayuda y Alivia a tratar la Tos y los resfriados
-Mejora el funcionamiento del tránsito intestinal por lo que ayuda a combatir el estreñimiento
-Ayuda a prevenir la aparición de cataratas
-Estimula la circulación sanguínea
-Ayuda a eliminar toxinas en el cuerpo
-Ayuda a conciliar el sueño
-Ayuda a combatir y tratar alergias
-Reduce la absorción de grasas por lo que es muy recomendable su consumo si se está a dieta
Para obtener beneficios de la cebolla morada se puede consumir cruda en ensaladas o preparar te con esta cebolla y beber este liquido que tiene excelente cualidades medicinales.
TRUQUI:
Una cosa Super Efectiva que yo suelo hacer, cuando estoy muy resfriado, es cortar Media Cebolla y Colocarla sobre la Mesilla, Ayuda a Sofocar la Tos y Respirar Mejor. Aunque me produces Sueños Culinarios claro: Marmitakos, Ensaladas, Ceviches…etc. 🙂
La cebolla morada es más dulce que la blanca por lo que suele ser mejor tolerada para consumir en Crudo, además su sabor es más delicado.
Bueno pués ya sabes; a darle a la Cebolla Morada 😉
Ya sabeos que es algo más Dulce que la Blanca 😉
