COCINA SANA, COCINA SANO

SECCIÓN HEALTHY (SANA) de pilpileando. RECETAS, ELABORACIONES, CONSEJOS Y CURIOSIDADES DONDE UNA TÉCNICA, UTILIZACIÓN, COCCIÓN O TIPO DE PRODUCTO, CONSTITUYEN ALIMENTOS INDISPENSABLES, LIMPIOS Y SANOS NUTRICIONALMENTE HABLANDO PARA UNA DIETA EQUILIBRADA

"AL CHUP-CHUP" (platos de cuchara), ARROCES, PASTAS Y PAN, COCINA SANA, COCINA SANO, SALSEANDO (RECETAS)

ARROZ BLANCO REPARADOR

ARROZ BLANCO REPARADOR   «REMEDIO MILAGROSO»     En ésta VIDEO RECETA te explico cómo preparar un Platillo utilizado desde Antaño como remedio casero:  «ARROZ BLANCO REPARADOR» Medicina basada en Ingredientes Naturales. Cocina de Puchero Heredada de Nuestros Mayores. Además de ser un plato Delicioso y Nutritivo. Todos los Ingredientes se Tratan desde Crudos, evitando […]

COCINA SANA, COCINA SANO, DEL MAR, RECETAS PARA NAVIDAD, SALSEANDO (RECETAS), TRUCOS Y TÉCNICAS CULINARIAS

CARPACCIO DE GAMBA ROJA

  CARPACCIO DE GAMBAS   Técnica genial donde las Haya, emulada y muy utilizada en el Mundo de La Cocina Moderna. La primera vez que tengo conocimiento de ésta técnica, fué allá al principio de los 90. Más concretamente  en el «Racó de Can Fabes», Mítico Restaurante Triestrellado en la Famosa Guía Roja. Es en […]

COCINA SANA, COCINA SANO, DEL MAR, Recetas en 30 minutos, SALSEANDO (RECETAS), TRUCOS Y TÉCNICAS CULINARIAS

SOPA DE MARISCO IMPROVISADA EN 15 MINUTOS

SOPA DE MARISCO «AL CUARTO DE HORA» Si, si aunque no lo creais, podemos elaborar una Sopa Express, de Mariscos en tan solo 15 Minutos. Ni tan siquiera pondremos las cantidades de los ingredientes, no queremos perder el tiempo en pesar, ni nada que nos entretenga, pensad que solo disponemos de quince minutos.   INGREDIENTES […]

COCINA SANA, COCINA SANO, ENSALADAS Y VERDURAS, SALSEANDO (RECETAS), SOLO EN TEMPORADA (producto), TRUCOS Y TÉCNICAS CULINARIAS

LA COCCIÓN IDEAL DE LA ALCACHOFA

      Desmitificando un clásico…   LLevo toda la Vida viendo cómo en la mayoría de las Casas se cuecen las Alcachofas añadiendo Limón (Agua Acidulada),  Harina al agua de Cocción (Agua Lechada) y otro tipo de Argúcias con el pretexto de la Oxidación. A ver reconozco que incluso yo lo hacía a sí […]

COCINA SANA, COCINA SANO, DEL MAR, SALSEANDO (RECETAS), SOLO EN TEMPORADA (producto)

BONITO CON PIPERRADA, QUÉ GOZADA … !!

  BONITO CON PIPERRADA   No conozco mejor combinación entre Pescado Azul y Verdura. «Piperrada», que cosas más Ricas que hacen los Vascos; en esencia estamos hablando de un: Pisto : Plato muy común en la Cultura Mediterranea, lo cual es Sinónimo de Sano.  Los ingredientes de nuestra Piperrada son Verduras, no faltan los Pimientos […]