SECCIÓN HEALTHY (SANA) de pilpileando. RECETAS, ELABORACIONES, CONSEJOS Y CURIOSIDADES DONDE UNA TÉCNICA, UTILIZACIÓN, COCCIÓN O TIPO DE PRODUCTO, CONSTITUYEN ALIMENTOS INDISPENSABLES, LIMPIOS Y SANOS NUTRICIONALMENTE HABLANDO PARA UNA DIETA EQUILIBRADA
Pastel de Calabacín y Atún Gratinado 🥒🐟 Cuando el cuerpo pide una comida rica pero sin complicarse, este pastel de calabacín y atún es la respuesta. Con cuatro ingredientes de andar por casa y un gratinado irresistible, tienes una receta ligera, sabrosa y que se prepara casi sola. Vamos, que es de esas joyas de […]
Canelones de Verano y refréscate disfrutando 😃👍🏻 Una receta fresquita y fácil que puedes preparar con antelación para disfrutar sin complicaciones en cualquier momento del fin de semana. Perfecta para sorprender a tus invitados con un plato ligero, delicioso y lleno de sabor. VIDEO RECETA PASO A PASO CANELONES DE VERANO INGREDIENTES CANELONES DE VERANO […]
Pastel Frío de Espinacas Queso y Salmón Ahumado Un plato fácil, delicioso y perfecto para preparar con antelación ¿Buscas una receta que puedas preparar con antelación, llevar a cualquier sitio y que sea súper sencilla? Este pastel frío de espinacas, queso y salmón ahumado es justo lo que necesitas. Con solo unos ingredientes básicos, te […]
Tortitas Esponjosas y Saludables para Desayuno o Merienda, lo que comúnmente conocemos como: «Pancakes» ó «Panqueques« Estas tortitas son ideales para un desayuno nutritivo o una merienda deliciosa. Además, son muy fáciles de preparar con ingredientes saludables y en pocos minutos, perfectas para disfrutar en familia o preparar con antelación. VIDEO RECETA PASOA PASO tortitas […]
Pastel frío de langostinos fácil y refrescante para el verano ¿Buscas una receta que puedas preparar con antelación, que sea sencilla y perfecta para disfrutar en días calurosos? Este pastel frío de langostinos es justo lo que necesitas. Con pocos ingredientes, muy fácil de hacer y delicioso, ideal para sorprender en el fin de semana […]
Receta de Berenjenas a la Parrilla con Vinagreta y no te compliques para comer rico… Hoy vamos a preparar una deliciosa y saludable receta de berenjenas a la parrilla. ¡Es fácil, rápida y perfecta para cualquier ocasión! VIDEO RECETA (paso a paso) BERENJENAS A LA PARRILLA CON VINAGRETA DE TOMATES INGREDIENTES (Para 2 personas) 2 […]