COCINA SANA, COCINA SANO

3 RECETAS de ESPARRAGOS en Conserva que no son las de siempre

3 ORIGINALES RECETAS de ESPARRAGOS

 

3 RECETAS de ESPARRAGOS en Conserva muy fáciles de preparar ademas de Buenas Bonitas y Baratas.

Los Espárragos en Conserva son los Protagonistas de estas 3 Recetas Originales Recetas que te explico paso a paso en el Video Tutorial para que te queden perfectas.

 

3 RECETAS de ESPARRAGOS en Conserva que no son las de siempre ✅

 

* Puedes ver las elaboraciones explicadas paso a paso en cada Video Tutorial.

* Puedes clickar en las secuencias de tiempo para ir a ver cada Video Receta 😃

 

ESPARRAGOS CON LACTONESA Y JAMÓN CRUJIENTE (Minuto 👉🏻 2:00)

 

ESPÁRRAGOS CON LACTONESA Y JAMÓN CRUJIENTE

 

INGREDIENTES (para 2 personas)

 

6 Espárragos Blancos en Conserva

6 Lonchas de Jamón serrano cortado fino

1 Cucharadita de Mostaza Dijon en pasta

1 Cucharadita de Mostaza Dijon en grano

1 dl. Leche entera

200 ml. Aceite de Girasol

2 Cucharadas Vinagre de Manzana

c/s AOVE

c/s Cebollino Fresco

c/s Sal Fina

 

ESPARRAGOS CON VINAGRETA CALIENTE Y FRUTOS SECOS (Minuto 👉🏻 7:39)

 

ESPARRAGOS CON VINAGRETA CALIENTE Y FRUTOS SECOS

 

INGREDIENTES (para 2 personas)

 

6 Espárragos Blancos en Conserva

1 Tomate mediano

12 Pistachos Tostados

8 Nueces Peladas

15 Piñones

c/s AOVE

c/s Vinagre de Vino tinto

c/s Queso Parmesano

c/s Sal Fina

 

ESPARRAGOS CON QUINOA Y ENCURTIDOS (Minuto 👉🏻 10:21)

 

ESPARRAGOS CON QUINOA Y ENCURTIDOS

 

INGREDIENTES (para 2 personas)

 

5 Espárragos Blancos en Conserva

120 gr. Quinoa c/s ENCURTIDO ORIENTAL 

250 gr. Caldo de Verduras o Pollo 

1 Diente de Ajo

1 Cebolla Morada Mediana

1 Limón

c/s AOVE

c/s Pimienta Negra

c/s Sal

 

VIDEO TUTORIAL 3 RECETAS de ESPARRAGOS en Conserva

 

 

* VIDEO TUTORIAL La MEJOR TÉCNICA DE COCCIÓN DE ESPARRAGOS

* VIDEO RECETA ESPARRAGOS BLANCOS y VERDES con TRUFA de Verano 😋

 

Guille Rodriguez

Hola Soy Guille Antes Cocinero ahora Youtuber Se Bienvenid@ a mi Blog de Recetas Fáciles Didácticas

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Guille Rodriguez

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