POKE, QUÉ ES ?

BROWNIE SIN HARINA, SIN AZÚCAR Y SIN HORNO en 5 Minutos 😃 ➡️ Video Receta paso a paso en el link de mi Biografía (LinkTree)Este POSTRE SALUDABLE está muy Bueno y se prepara en SOLO 5 MINUTOS! Yo lo preparo casi a diario en casa 😋 Es tan FÁCIL, RICO Y RÁPIDO que no le da tiempo a enfriarse... 😃INGREDIENTES1 Plátano Maduro 1 Huevo Mediano 1 Cucharada Cacao en Polvo 1 Cucharita Polvos Hornear 3 Cucharadas Nueces 1/2 Cucharada Gotas Chocolate Negro Granitos de Sal#guillerodriguez #brownie #postresaludable #glutenfree #videoreceta #singluten #cacao #chocolate #chocolatelovers #Recetasfaciles #Recetasen5minutos #ideasen5minutos #recetasdeguilleen5minutos #Youtuber #foodstagram #instafood #foodies #sweetlovers #healthylifestyle #Nofilter

PATATAS AL AJILLO CON SALSA DE AJO! es tan fácil de preparar como Rico!Guárdate la Receta! Es ideal para tomar el Aperitivo y compartir en Familia ó con Amig@s!2 INGREDIENTES PRINCIPALES: Patatas y AjosINGREDIENTES4 Patatas medianas 1 Cabeza y 2 Ajos 1/2 dl. Leche 750 ml. Aceite de Girasol 1 Cucharada Vinagre de Jerez 1 Cucharada AOVE 1 Cucharita Mostaza en Pasta fuerte 1 Cucharita Pimentón Dulce o Picante Sal y Pimienta* Perejil para decorar“Prepáralo en un momento y Triunfa como en los bares! 👍🏻ELABORACIÓN1) Pon a calentar abundante Aceite en una Sartén, no te preocupes! es reutilizable!2 ) Pela las Patatas y córtalas en Cubos de unos 2 cm. De grosor.3) Ponlas a cocinar a fuego suave en el aceite durante 10 minutos hasta que estén bien blanditas.4) Dale unos cortes a una cabeza de ajos entera sin pelar y añádela a las patatas.5) Remuévelas bien al principio y transcurrido el tiempo Apaga el fuego.6) Pela 2 dientes de Ajo; retírales el Germen y al vaso de la batidora junto a: 40 ml Leche; una cucharita de Mostaza Fuerte; un pellizco de Sal y 1 cucharada de Vinagre de Jerez ó similar.7) Bate 1 minuto hasta que espume y añade 1 cucharada de AOVE.8) Ahora ve añadiendo poco a poco mientras bates 200 ml. de Aceite más suave (de semillas ú oliva suave)9) Ha de quedar una Salsa ligada y bien cremosa. Reserva.10) Enciende el fuego de las patatas al máximo y cocínalas hasta que estén bien doraditas.11) Sácalas a un papel secante y aprovecha que están calientes para sazonarlas con Sal y Pimienta si te gusta.* Sírvelas recién hechas y bien Chorreadas con la Salsa de Ajo por encima.* Espolvorea con un poco de Pimentón Dulce ó Picante como prefieras…* Decora con alguna Hierba aromática y a disfrutar!#Guillerodriguez #Reel #reels #reelstagram #instareel #Recetas #Videoreceta #patatas #Ajo #Lactonesa #Aperitivo #Tapas #food #foodies #foodlovers #aperitivotime #papas #ajillo

GUISANTES CON PATATAS Y HUEVO Sabor de Primavera en la Mesa! ➡️ Video Receta paso a paso en el Link de mi Biografía (Linktree)Plato de Lujo con Solo 3 Ingredientes! Guárdate la Receta y Comparte con Familiares y Amig@s#Guillerodriguez #Videoreceta #Recetasfaciles #Glutenfree #healthy #operacionbikini #guisantes #food #foodies #foodstagram #instafood #healthyfood #CocinaSanaCocinaSano #youtuber #huevo #Nofilter

RECETA FÁCILY MUY SANA DE CABALLA que se prepara en un momento y que seguro te sorprenderá! 😃 EL PESCADO NO SE PEGA EN LA SARTÉN! 😉 ➡️ Video Receta paso a paso en el Link de mi Biografía (linkTree)INGREDIENTES (para 2 personas) 1 Caballa por persona 3 Tomates medianos 3 Cucharadas AOVE 2 Cucharada Vinagre 2 Cucharadas Pipas Calabaza 1 Ramitas de Eneldo Sal y Pimienta#Guillerodriguez #caballa #pescado #Recetasfaciles #Xarda #Jurel #Verdel #chicharro #food #foodies #fishrecipe #gluenfree #singluten #foodlovers #instafood #foodstagram #cocinasanacocinasano #healthy #Helathyfood #omega3

PATATAS BRAVAS 🌶😋🍺 Pocas cosas tan fáciles son tan Ricas!➡️ RECETA SENCILLA, TRADICIONAL Y SABROSA paso a paso en el Link de mi Biografía (Linktree)Ideales para un Aperitivo en Familia ó con Amigos. A tod@s les encantarán! 😍INGREDIENTES PATATAS BRAVAS 5 Patatas Medianas 1 Cebolla 2 Dientes de Ajo 1/2 Litro Caldo Pollo ó Verduras 1 Cucharada Pimientón Dulce 1/2 Cucharada Pimientón picante 20 gr. + 10 gr. Almidón Maíz (Maicena) 4 Cucharadas Aceite de Oliva Sal * Perejil para decorar. #Guillerodriguez #Recetasen5minutos #Patatas #Bravas #Recetasdeguilleen5minutos #Recetasfaciles #ideasen5minutos #Recetasdecocina #foodie #foodies #foodporn #foodstagram #instafood #potatoes #SalsaBrava #nofilter

TARTA DE FRESONES Una idea muy sencilla para tomar #Fresones (ahora que están en todo lo suyo…); inspirada en la Tarta Tatin 😋 ➡️ Solo 3 Ingredientes#Guillerodriguez #VideoReceta #recetasfaciles #reel #reels #Fresas #Fresones #Dulces #Sweetlovers #foodies #strawberry #pastaquebrada #pastabrisa #tatin #TartaTatin

PEPINILLOS ENCURTIDOS en Casa 👍🏻 Preparar RICOS Y CRUJIENTES PEPINILLOS ENCURTIDOS CASEROS es más FÁCIL de lo que piensas. Solo tienes que seguir las indicaciones necesarias que te explico en el Video Tutorial para conseguir un RESULTADO DE 10 👌🏻 ➡️ ENLACE A VIDEO RECETA EN LA BIOGRAFÍA (LINKTREE)INGREDIENTES (para varios frascos)FÓRMULA 1´5 Litros de Agua 1/2 Litro Vinagre de Vino Blanco 1 Cucharada Sopera Sal Fina 2 Cucharadas Soperas Azúcar Blanco- PEPINILLOS Y PEPINO, Chile Rojo y Verde, Semillas Mostaza, Semillas Matalauva (Hinojo)* Utiliza TARROS DE CRISTAL REUTILIZADOS ; los que tengas en Casa. * Las CANTIDADES varían según el tamaño de tus tarros o frascos y las Especias son a tu gusto.Una vez preparados tus Encurtidos consérvalos en Refrigerador durante varias semanas.Dale vida a tus platos con esta SABROSA FÓRMULA (Pastas Arroces Guisos…)#guillerodriguez #pepinillos #encurtidos #conservas #PICKLES #Tutorialescocina #Recetas #VideoReceta #Youtuber #Pepinos #Trucosdecocina #Recetasfaciles #nofilter #foodstagram #instafood #foodies #Cucumber

ENSALADILLA de Primavera RICA Y MUY SABROSA para compartir en familia y con Amig@s. Prepárala con antelación! ➡️ Video Receta paso a paso👌🏻 en el Link de mi Biografía (Linktree)INGREDIENTES(Para 4 - 6 personas) 5 Patatas Medianas 3 Zanahorias 2 Huevos 1/4 Cebolleta Fresca 6 Pepinillos en Vinagre 400 gr. Bonito ó Atún en Escabeche 7 Cucharadas Salsa Mahonesa Sal y PimientaPerejil para decorar 8 Anchoas en Aceite Emplatado#guillerodriguez #Youtuber #VideoReceta #Ensaladillacasera #Ensaladilla #Recetasfaciles #Escabeche #Glutenfree #SinGluten #Ensalada #Mahonesa #Recetas #Ensalada #food #foodies #foodlovers #foodstagram #instafood #Escabeche #Bonito #Recetasfaciles

Receta EMPANADILLAS DE HOJALDRE: rápidas, fáciles, Crujientes y Muy Sabrosas SIN FREÍR! 👌🏻 ➡️ Video Receta paso a paso de Fántasticas Empanadillas de Pollo en el Link de mi Biografía (Linktree)EMPANADILLAS de Pollo y HOJALDRE tan Ricas que no puedes parar! 😋 INGREDIENTES (Para 15 Empanadillas)1 Lámina Hojaldre (25 X 40 cm.) 1 Pechuga de Pollo hermosa 2 Huevos + 1 para pintar 2 Dientes de Ajo 2 Cucharadas de Tomatye Frito 3 Cuchardas Aceite Oliva Pellizco de Orégano Perejil Sal y Pimienta#Guillerodriguez #youtuber #VideoReceta #Empanadillas #Hojaldre #Pollo #realfood #Recetasfaciles #food #foodies #foodlovers #instafood #foodstagram #Recetas #puffpastry #Recetasen5minutos #Recetasdeguilleen5minutos #ideasen5minutos

NO TIRES EL ACEITE DE LAS CONSERVAS!!! 🤭 👉🏻 GENIAL IDEA! 💡 para aprovechar todo el Jugo de tus Conservas de Pescado! 👍🏻INGREDIENTESAceite de Conservas (300 ml. más ó menos) 1 Huevo Mostaza Fuerte Zumo de Limón Vinagre Sal y PimientaAPROVECHA el Aceite de LAS CONSERVAS 👌🏻😃#Guillerodriguez #reel #reels #realfood #Conservas #Trucosdecocina #Youtuber #Salsa #Ensaladilla #Mahonesa #Mayonesa #Bayonesa #foodies #Videoreceta #Recetasfaciles #Tips #foodstagram #instafood #Ensaladillacasera

RECETA Tradicional de ALBÓNDIGAS JUGOSAS Si estas pensando dejar el pan... No veas esta Receta! ➡️ Video Receta paso a paso en mi Canal de YT (enlace en la Biografía (Linktree)INGREDIENTES (Cantidades para 4 - 5 personas)1 Kgr. Carne Picada (Vaca + Cerdo) 200 ml. Vino Tinto con cuerpo 300 ml. Agua ó Caldo 2 Cucharadas Salsa Tomate Frito 100 ml. Leche 150 gr. Pan 4 Patatas Grandes 2 Cebollas 2 Zanahorias medianas 1 Puerro (parte blanca) 2 Dientes de Ajo 1 Cucharada Perejil Fresco 1 Pellizco Comino en Polvo Sal y Pimienta Negra* Harina de Trigo para Empolvar#Guillerodriguez #Videoreceta #Recetasfaciles #Albóndigas #Albondigas #youtuber #food #realfood #foodies #foodlovers #meatballs #Carne #Recetas #foodstagram #instafood #nofilter

CHAMPIÑONES GRATINADOS con un relleno muy gustoso. Video Receta fácil paso a paso en el Link de mi Bio. (linktree)Se puede tener preparada con antelación 👍🏻 Guárdatela y compártela con tu familia y amig@s. Sube una Foto a Instagram de tu Receta y etiquétame 😃CHAMPIÑONES RELLENOS al estilo turco 😋 - GUILLE RODRIGUEZINGREDIENTES 18 Champiñones grandes 1 Pechuga de Pollo mediana 100 gr. Queso rallado 2 Dientes de Ajo 100 ml. Vino Blanco ó Jerez 15 gr. Harina Trigo ó Almidón Maíz 1 Pellizco Tomillo Aceite de Oliva Sal y Pimienta Blanca* Salsa Tomate Frito parea acompañar#guillerodriguez #Champiñones #Recetasfaciles #Mushrooms #Videorecetas #food #foodlovers #foodies #instafood #foodstagram #Setas #Cenas #Entrantes #realfood #youtuber